求~孕婦綜合維他命推薦

我目前懷孕十週左右
之前有嘗試過吃很多媽咪推薦的新寶納多，結果孕吐變得超嚴重
後來也有申請過雀巢的孕期體驗包
但膠囊的有點不太好吞，很容易黏在喉嚨
朋友之前也有送過一罐沛納妃，吃起來還ok
但價格實在有點貴...要不是朋友送我實在捨不得吃

換來換去還是沒找到適合自己的????
不知道有沒有稍微平價一些(當然還是要有牌子)
然後有媽咪吃過覺得不錯的保健品可以推薦給我呢?感恩!