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育兒.持家.愛自己
生完小孩之後都不太敢出遠門 這週末安排跟幾個媽友去瑞穗天合出遊 發現假日出遠門真的是心臟要很大顆 沿路塞車 有準備了護墊想說以防萬一,但因為塞車也不能換 搞的車上有點尷尬,還叫老公緊急找地方讓我去廁所 剛發現有漏尿狀況的時想說靠凱格爾跟吸水棉讓他自動痊癒就好 經過這次覺得應該要改善 看了一下醫美有G動椅療程,不用開刀就可以改善 不知道有沒有人做過好嗎
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