改善羊便便有感的成長奶粉推薦？

有先問了一下身旁的朋友，但他們的小孩都沒有這個問題QQ
所以只好上來求助一下大家
女兒本來平約2-3天上便便一次，
但是不知道因為是開始喝成長奶粉、還是比較常跟著大人吃
排便時間就拉長到5-6天，很硬和羊便便一樣
即使有注意女兒喝水的量以及多讓她攝取油脂，但改善作用不大
趁著打預防針時有請教醫生，醫生說可以補助益生菌
想說女兒現在早晚都還是有在喝奶，所以想換成有添加益生菌的
上網查了一下，還蠻多人推薦有國家認證的桂格三益菌
除了對腸道消化好之外，對於提升免疫力和生長曲線感覺也有幫助
不知道有沒有媽咪們的寶寶也是喝桂格三益菌的嗎?
大約要喝多久才會有效啊? 
小孩羊便便媽媽心理壓力真的好大
再麻煩媽咪們分享了，謝謝