匿名
Mlleheyhey 2023-11-20 03:19:32 版主 3540

什麼是法式濃湯?就是健康的蔬菜濃湯

在法國留學時跟home媽學的

營養健康又超好喝

尤其是在天氣超冷的時候就會想喝湯

喝了濃湯真的仿佛自己回到法國

 

食材:

洋蔥半顆 蒜頭幾瓣

3-4種蔬菜(可以選2樣綠色的蔬菜)

總統牌動物性奶油 

起司絲

黑胡椒粒

首先我會選4個蔬菜 白菜 地瓜葉 胡蘿蔔 馬鈴薯洗乾淨 煮熟後把它倒入調理機加上洋蔥及蒜頭,都不要加水喝到很健康的濃湯

 

最後放到碗裡 再加入自己要的起司絲及幾滴動物性奶油 及黑胡椒 攪拌均勻就可以喝了!

簡易食譜推薦給大家

加菲麻
加菲麻 2023-11-20 08:17:18 #1F
 

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may-may
may-may 2023-11-20 08:50:37 #2F
 

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KuoKavil
KuoKavil 2023-11-20 10:31:42 #3F
 

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拇指哥
拇指哥 2023-11-20 17:00:45 #4F
 

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小懿
小懿 2023-11-20 23:46:33 #5F
 

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阿 萍
阿 萍 2023-11-21 15:28:52 #6F
 

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LuuuMa
Momo mom 2023-11-21 22:43:10 #7F
 

謝謝分享,餓啦

阿 萍
阿 萍 2023-11-22 16:34:43 #8F
 

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拇指哥
拇指哥 2023-11-22 16:40:27 #9F
 

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BABY媽咪
BABY媽咪 2023-11-22 21:14:02 #10F
 

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