有在想應該好好減肥
每次訂好目標
減了一陣子
只要遇到卡住的狀況
我就會想放棄
反覆了好幾次以後
就決定放棄了
但是現在身材是真的不好
雖然明明知道
但也只能這樣子
因為平常真的太忙了
又要上班又要帶小孩
很快就放棄了~ 有人也這樣嗎?
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其實可以理解耶~
像我也是生完小孩以後
就一直有在減肥
但是減肥好幾次了
每次都卡在停滯期就放棄了
雖然有瘦下來
但是一直沒瘦到我想瘦的部位
我很在意的手臂肉還有臀腿
這些部位我努力很久
還是沒有變瘦
所以就去佳思優診所諮詢
李博文醫生建議了幾種抽脂方式
我說希望傷口小恢復期短
他就建議可以做音浪脂雕
說這個是專門為亞洲人設計的
連雙下巴都可以抽脂
我就決定選這個了
做完以後手臂跟臀部都瘦了阿~
不要放棄呀~不然會越來越難瘦,建議可以飲食搭配醫美療程,這樣就算沒時間運動也可以瘦,我之前生完也是胖了不少而且腹直肌分離,後來去甯寓診所做了林志玲代言的熱磁減脂NEO,瘦了不少,媽咪加油,你也可以的~
生完小孩後真的很容易就放棄身材了,每天很忙還要顧小孩各種,常常都好想喝杯珍奶吃個炸雞放鬆一下,也有發現年紀越大代謝越差,所以就吃仕女芭比加強代謝,偶爾也會帶小朋友一起去操場走路,身材有維持住沒有一直胖~