媽媽們都幾點睡覺?幾點起床?

我算是很容易入眠的人,但是自從有孩子之後,總是覺得睡眠不足...

我通常都是把一天的事情用完,差不多12-1點睡覺,隔天6點起床準備

是我很貪睡嗎?還是真的是要提早睡比較好...

但事情沒處理完怎麼睡啊QQ

匿名
西瓜甜不甜 2023-06-21 17:32:55 #1F
 

因為要做早餐給小孩吃

所以我鬧鐘是定六點

睡覺的話不一定哈

但因為太早起了體力不支

大概11點就躺平了

匿名
無籽梅肉 2023-06-26 11:41:56 #2F
 

我也是晚上11點睡,上午6點半起床,如果就睡眠時數來看是足夠,但常在半夜被睡姿很差的孩子踢醒或起來幫孩子蓋棉被,睡眠就會被中斷,都需要在公司小瞇一下補充體力2018_sticker_June_05.png

匿名
睡不飽人生 2023-06-26 13:00:15 #3F
 

當媽後都11點多才睡,有時陪小孩睡會一起睡著

然後早上六點半就要起床,準備小孩的東西

當媽後,好像從沒睡飽過

連假日想說可以睡晚一點,孩子們七點半就會準時叫我們起床(累)

 

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