有吃什麼東西可以美白的嗎?

請問大家有沒有吃什麼東西
是可以美白的嗎?
因為看一些網路上的資訊
有些食物可以美白
像一些水果之類的
我想說那我如果就照著吃
是不是就可以變白?
但我本身皮膚不算很白
想要多吃一些美白食物
看這樣子能不能比較白啊?

我覺得可以耶

但好奇那個水光錠

一盒可以吃多久呢

我有找到在官網上就有價格

有考慮要買

但好奇一盒能吃多久