一定會給孩子吃的營養品？

自己是出社會才開始重視營養品的攝取
有吃真的多少有差
因為我家小孩很挑食
小時候在家還可以盯著
在學校不確定有沒有好好吃飯
上了小學蠻明顯有便秘的問題

開始讓他補充一些營養品
給他吃過幾款益生菌：
​​小兒利撒爾、益喜氏、表飛鳴、鍾根堂
他自己很愛吃的新表飛鳴跟鍾根堂
效果我感覺新表飛鳴比較有效
兩個都會輪流買

有些小孩會害怕吞藥丸
所以比較推薦買粉狀益生菌～
直接吃或配一點水都很好入口

還有另一個很重要的是口嚼錠
一開始給他綜合維他命 他根本不吃...
後來才知道口嚼錠是小朋友真的會愛！

吃過小兒利撒爾的維他命C嚼錠
還有如新如沛甜嚼錠
他很喜歡吃如新的口嚼錠(藍莓跟橘子口味)
加上如新的是綜合維他命
後來也固定會回購這款
現在上課都讓他自己帶去學校按時吃

養成小孩定時吃的習慣很重要
益生菌是睡前吃
口嚼錠是早晚飯後吃
不要有一餐每一餐的吃
兩個長期搭配下來
便秘的情況就有改善
他自己也變得比較有食慾
有時候還會主動吵著我要吃跟要記得補貨XD

大家還有什麼一定會給小孩子吃的營養品呢？

家中有過敏兒 一定會讓他吃益生菌 換季的時候有改善很多

口嚼錠真的有差！ 我之前直接丟的維他命C錠給小孩吃 說什麼就是不吃 後來換成口嚼錠就很愛

我小孩是益生菌肯定每天要吃，

之前皮膚比較有狀況的時候是會吃魚油，

現在是維他命Ｃ片和鈣片2者交換著吃，

因為也怕每天吃會太常過量～

有準備益生菌或維他命C錠給小朋友

但自己有時都忘了給小孩吃，也不知到底吃了有沒有幫助

有買葉黃素口嚼錠讓他們吃 現在的小孩太愛看手機了...

如沛的口嚼錠我家老大很愛 5、6歲吃到現在都高年級還會跟弟弟一起吃

其實小朋友還小的時候腸胃發育還不完全
所以常常會出現脹氣、消化不良等等的問題
偶爾會讓小朋友吃益生菌，就是補充一些好菌
我是給他喝nisoro的鳳梨酵素
孕婦小孩都能喝比較安全

好聰敏益生菌,   裡面有有針對過敏原pm2.5的專利益生菌, 還有其他三種益生菌讓肚肚順暢都能兼顧

吃了之後感覺滿不錯的，不會讓我擔心

小兒利撒爾兒童葉黃素，現在小孩無論生活還是學習都離不開３ｃ，眼睛只有一對，要好好保護好

自己現在就很痛苦，也有跟著吃葉黃素

孩子還小千萬別買來路不明的營養品給他吃，可以到藥局買小安素

亞培藥廠出的，適合1-10歲的小朋友喝來補充營養的奶粉，我家女兒喝得不錯，體質有變好

除了益生菌我還會補充葉黃素欸，不然他們現在3C玩得好兇....
有在努力控管中但還是會怕未來重度近視哈哈
葉黃素我都給他吃佳禾昌的冬梅，一樣可以咬碎比較不怕他們吞不下去或是噎到，味道也挺好的小孩沒有排斥吃