自從生完寶寶後就一直很介意肚子的部分
平時除了跑步之外在家也會做簡易的運動
不過肚子真的很難回到以前有點線條的樣子
照片有點赤裸希望大家不要介意
小腹明顯,還鬆鬆軟軟的.....
身邊有些媽媽朋友都在做體雕(比較常見就是CMslim、Embody、Zfield、LPG)
我們家老公突然說要贊助我說平常上班很累偶爾去享受一下也很好
這鋼鐵直男難得主動開口,身為老婆當然沒有拒絕的理由囉!
於是最後我選Embody,預約了朋友去過的己研
醫生來之前我先在這裡換褲子,蠻漂亮的,感覺和平常做臉的美容室一樣很舒服
本來不抱期待,但第一次做完就有感覺耶!後來又約了2次
過程不會不舒服也沒疼痛感
是一個大探頭放在肚子上隨著強度慢慢提高
你會忍不住想要出力抵抗
肚子就會有越來越緊的感覺
而且平躺著餘光還是看到肚子真的有收縮,深層的肌肉也跟著被帶動的感覺,超神奇!
把手放在肚子附近,也可以感受到外側的肌肉被慢慢的往中間收進來
療程速度很快,一次才半小時,每次結束都會小小捨不得 ><
躺在那邊真的有種貴婦感哈哈哈
感覺很舒服~過程簡單沒傷口而且回家後也不用按摩
照片拍起來很明顯有隱約的馬甲線出現
肚子從鬆軟的一團肉變得緊實了!腰身也跟著出來
讓我想到還沒結婚的樣子,差點忘記自己也曾有少女腰啊!!
推薦全天下辛苦的媽媽們可以趁母親節好好奢侈愛自己一下❤️
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