緊急公告:因突發資料庫異常事件,故4/8~4/26資料損毀,如會員於上述區間曾於討論區發文回應,煩請重新發布,造成您的困擾敬請見諒

幸福助孕料理,助攻成功 !

 在備孕的路上失敗了兩年,也因此意外發現,身邊許多朋友同樣飽受不孕之苦,而大部分夫妻都和我與先生碰到的狀況一樣「雙方檢查沒有大問題,但就是遲遲無法懷孕。」長時間的備孕失敗,真的很容易讓人變得神經敏感,身邊親友懷孕的消息,也不知道從什麼時候開始變得令人難以承受,很不喜歡這樣的自己,備孕中的妳們也會和我有這樣複雜的心情嗎?


    感情很好的媽媽,將我患得患失的狀況看在眼裡,不捨我吃那麼多的西藥、打那麼多針,因此帶著我去家裡附近的恩主公醫院,讓中醫先好好調理身體。在給中醫調理前,我已經做過三次人工iui都沒有成功,現在想起來,可能因為心態已呈現半放棄的狀態,反而得失心不重,能夠按部就班沉著氣,依照醫生的建議擇食、吃藥、回診,醫生當時也安慰我,就算沒有懷孕,身體狀態慢慢被調整好,這樣也很不錯啊!

    這段時間,媽媽很積極的幫我準備助孕的餐點,像是我很愛的豬腳湯(媽媽會特別到基隆夜市買紀家的豬腳湯,超好喝!)、酸菜牡蠣湯、豬肝湯、各式各樣的牛肉料理、蝦料理,後來因為熟識的中藥行老闆和媽媽聊天,知道我體質陰血不足,因此大力推薦花膠給媽媽(查了一下:花膠含有豐富膠原蛋白,維生素及多種礦物質,能促進生殖機能的健康),所以後來餐桌上也常常出現花膠料理,像是花膠燉雞湯、花膠燉豬腳、花膠豬肚湯、三杯花膠炒時蔬之類的(突然覺得媽媽手藝也太好!)

在放棄積極備孕約莫8個月後,有天在中醫回診前,突然想到腹部好像一直有陣陣的痠痛感,但月經卻一直沒有來,自己偷偷驗了一下,天啊!竟然馬上出現濃濃的兩條線!因為太不可思議了,立刻再拆了一盒驗孕棒,還是兩條線!當天下午回診時開心的和醫生說驗孕的結果,醫生一聽,就說來把個脈吧,看他神色凝重的把了好一陣子的脈,最後終於說出了一句:「恭喜,有喜脈。」

    幸運懷孕,我自己覺得是三件事相輔相成:調理好身體、保持好心情、多吃美味的助孕食物。前兩項對於備孕的大家可謂老生常談了,而我自己覺得,在這八個月的時間中,好好地吃飯,享受媽媽替我準備助孕食物的那份心意,對於身心也有著極大的正向療癒,畢竟一日三餐,多享用美味的助孕食物,對於身體的影響絕對不容小覷。(我最喜歡的助孕料理「花膠豬肚湯」,是一道料理苦手也能輕鬆上手,但成品看起來很厲害的煲湯喔!也分享給你們!)

 

花膠豬肚湯 約2-3人份
材料:

花膠(成魚膠)4-6片 豬肚 1個 玉米 2條 紅蘿蔔 1條 鹽、紅棗、薑、胡椒 適量 水、蔥、米酒 少許

 

作法:

花膠去腥(這部分超重要!)

將花膠放入鍋中,加入水、蔥、米酒少許,簡單川燙去腥後切塊備用(可切成適口的大小)

豬肚用鹽搓洗乾淨並切除肚裡的油脂、過滾水後切塊備用。 紅蘿蔔、玉米、薑,洗淨後切塊備用。 取一只湯鍋,將所有食材放入鍋內,加清水至八分滿,以大火煮滾 大火滾10分鐘後,轉小火煮90分鐘

起鍋前加入鹽巴調味,完成!

花膠是上網買冷凍的,料理前要先退冰川燙,不用自己泡發好方便,第一次看到本尊還蠻新奇的(圖片來源:家承本味)

幸福助孕料理,助攻成功 !_img_1

 

豬肚是就近在台糖超市購買,盒裝很乾淨,品質也很穩定。(圖片來源:台糖官網)

幸福助孕料理,助攻成功 !_img_2

PEARL
PEARL 2023-04-09 22:12:17 #1F
 

sticker_october_03.png

圖解媽媽百科

特別企劃

滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾
滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾

滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾

台灣生態藏寶圖「有怪獸」app親子界正夯!步道邊玩邊學趣味多
台灣生態藏寶圖「有怪獸」app親子界正夯!步道邊玩邊學趣味多

台灣生態藏寶圖「有怪獸」app親子界正夯!步道邊玩邊學趣味多

媽咪投票趣

你家誰簽小孩聯絡簿?媽媽還爸爸?

※可複選1~3個答案

精選專題

more >
小技巧 大幸福 家庭經營力
小技巧 大幸福 家庭經營力

小技巧 大幸福 家庭經營力