過去我其實對於身體健康沒有太注重
可能自恃年輕就是本錢
所以一直在揮霍自己的健康
現在慢慢的年齡稍長
也有意識到這樣下去不是辦法
所以就開始一步步的去為健康多上點心
平常工作的關係
有時候忙起來熬夜查找資料都是家常便飯
而平常也都需要跟許多廠商應對
因此壓力積累不小
所以我也會定期到固定的美容SPA進行保養
我是都去芮薇荷夢幻森林生醫這家美容SPA店
因為他們不管是服務、技術、專業、產品
都非常的細膩用心
紓解日常的緊繃之外
也可以讓整體更加有活力
前些日子跟美容師有聊到
現在不知道是不是壓力太大還是太操勞了
覺得臉凹了好多
而且看電腦和手機不像以往一樣
很容易就有一種眼壓很高的感覺
最困擾的就是還有便秘的問題
於是他們就推薦了我參考看看他們配合的東昊生物科技的保健食品
更提及一位現任聖宜診所的吳易儒醫師的專業分析
其實我們日常的許多習慣
都是在加速身體狀態老化的可能
像是熬夜會造成的皮膚問題
三餐飲食不正常導致便秘問題
工作長時間盯電腦、手機，眼睛容易酸澀眼壓高
這幾個部分就是反映了吸收、消化、代謝或是退化的表徵
聽到這裡我真的有深深的體悟
所以現在開始保養還不算晚
於是我就購買了這幾樣不錯的保健品回家
分別是美姬彈力膠原粉、美孅淨輕暢酵素以及亮晶晶金盞花葉黃素
美姬彈力膠原粉的部分
過去我吃過很多種品牌
大多都有一種腥味而且不是很好聞
但是他們家的聞起沒有那種味道
加到水裡也非常好化開
喝過一陣子之後
氣色真的有很明顯的改善
而且素顏皮膚整個也顯的澎潤有光澤
我很喜歡！！
美孅淨輕暢酵素的部分
它的成分內容都擁有了獨家專利
除了蔬果發酵粉之外
還有多種天然成分像是鳳梨及木瓜酵素、秋葵、仙人掌等等天然的萃取物
簡單又無負擔，也是我們平常飲食沒辦法天天攝取到的營養
大家知道嗎？便祕除了讓整體代謝變差之外
還會有口臭、痘痘的問題
雖然現在都戴著口罩居多
但是自己聞到自己口中的氣味也很不舒服
開始吃了酵素後
起初解的便真的味道很重
之後開始慢慢順暢正常了
身體都感覺輕鬆了許多
這款也是粉狀的
我都會加入果汁中一起喝
酸酸甜甜的很順口
對了！美容師特別提醒~
如果腸胃本身就不是很好的人
記得不要一口就喝完!!
請記得慢慢喝….才不會腸胃一下子沒辦法適應
最後是亮晶晶金盞花葉黃素
像我們工作長期在看3c產品的現代人
其實最需要提早保養自己的眼睛
如果不好好愛護
不單單只是近視問題
未來還可能會有黃斑部病變的風險
這個金盞花葉黃素
除了富含金盞花萃取及安定眼部健康的葉黃素之外
還加入自然界的抗氧化劑，就是”花青素”
看了成分原來還有玻尿酸
難怪吃了之後眼睛比較不會像以前一樣容易乾澀
每天只要飯後吃兩顆
長期下來真的讓我過往經常性的眼部疲勞有所緩解
很多人都以為保健品只是安慰劑
但當我真的開始吃了之後
深深有感身體的各項變化
畢竟它不是藥品，而是健康食品
所以需要一段時間，自身觀察後才會有所發現
愛護自己真的不要等
有興趣的朋友也可以參考看看我的分享
讓自己更有活力的享受生活吧！
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