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之前去產檢醫生都說寶寶有點太小 有點趕不上周數 但我吃很多耶 也沒有刻意減肥節食
媽媽們有建議可以吃甚麼追週數嗎
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先別擔心,二週的差距還是OK的....在問問醫生該怎麼做!醫生推薦的保鍵品也要補充!
媽媽可以試試看吃牛肉和喝滴雞精,我之前週數太小也是這樣吃,後來都是正常周數大小,快生的時候還有點偏大,趕快催生~牛肉記得要吃熟的,滴雞精我是喝芳茲
我是每天都有喝一包農純鄉的滴雞精,用電鍋加熱就可以,熱熱的喝味道很棒,也可以補充好的蛋白質,後期還有喝酪梨牛奶,補充好的油脂~
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