家有兩個過敏兒,老大支氣管過敏、老二異位性皮膚炎,每當換季老大就是一下子打噴嚏、一下子鼻塞,老二皮膚就會開始粗糙起疹,在家預防過敏的方式是每2-3週換洗床單及薄被,洗過的衣物曬乾後會再用烘衣機烘過,以避免有未乾燥長黴菌的狀況。家中的空氣清淨機幾乎全日開啟,在家中時除濕機也開啟,控制溼度,另外也會勤擦乳液,保持肌膚乾燥,並且全家一起慢跑,鍛鍊心肺功能,讓孩子在抵抗力尚未發育完全前,避免過敏狀況嚴重,影響孩子終身。
勤洗手 病從口入 減少過敏來源
注意飲食方面 防止吃到引起過敏的食物
減少接觸過敏物品:地毯 絨毛玩具 絨毛衣服 被單
定期清潔床單 洗衣機也是隱藏性的可怕細菌
皮膚溫度的保持 不穿太悶熱的衣服 可以抹乳液保持預防乾燥
洗澡水溫的控制 洗太熱會引起熱疹 皮膚乾癢
我們家的抗敏對策就是一定要有空氣清淨機&乳液保濕!!
秋冬怕孩子過敏哈啾~一定要保持家中環境整潔,畢竟孩子容易打噴嚏過敏,很多都是因為空氣品質不好,再加上塵蟎灰塵,容易就引起孩子過敏不適!
就會一直瘋狂地打噴嚏!因此空氣清淨機就是我們家不可或缺的好朋友,家中有容易過敏的孩子,就一定要24小時開啟,避免孩子不適!
家中的寢具為了怕上面有塵蟎,也是一定要固定1~2週清潔一次,以免孩子躺在上面肌膚過敏不舒服。
在天氣轉變時,每天洗完澡也一定會幫孩子擦乳液做好肌膚保濕,孩子的皮膚才不會乾癢、過敏不舒服~~