懷孕一段時間了
在這期間隊友對我更體貼
連懷孕時期需要的物品都幫我準備齊全
我只需要開個清單給他就了事惹
省去我東奔西跑的麻煩，真是很貼心~
想跟懷孕的大家分享一下必備的懷孕好物~
主要以保健食品為主，還有舒緩孕吐、不適感的好東西
1.歐樂芬漱口水、牙膏
孕吐應該是每個孕婦的夢魘，雖然輕重程度因體質有差異
但多數還是很難逃過一劫啊~
原本看網路說服用維他命B6可以減緩孕吐
但對我來說蠻無感的…
後來我用了其他媽咪推薦的婦專用口腔保健液及牙膏
孕吐和噁心感明顯改善！超感動~~~
也能預防孕婦牙周病，畢竟看到有些人會牙齦出血超嚴重QQ
2.BHKs保健食品
平常就有在吃保健食品，懷孕後當然更需要補充營養
這次又大量購入保健品XD
目前是選擇葉酸、亮裸EX、藻油
醫師有建議補充維生素C，抗氧化、改善肌膚暗沈
懷孕也要保持漂亮啦！
3.Bio-Oil 護膚油
妊娠紋可以說是每個女人最害怕的東西了吧QQ
孕期保養最重要的就是妊娠紋油
隊友也貼心幫我準備了！
尤其懷孕後皮膚變得好乾好差
Bio-Oil的話看很多人推薦
標榜天然配方，14種植物萃取
我當然早晚都乖乖擦！
也盡量讓自己不要胖太快，維持運動習慣XD
4.月亮枕
懷孕後我整個嗜睡症大爆發
但肚子越來越重，連休息都腰酸背痛
原本月亮枕打算買新的，但嫂嫂說要給我她先前用的
那我就不客氣啦！$$省下來~
脊椎崩潰時，用月亮枕支撐真的超讚
絕對是孕婦人手一個的
以上就是我認為孕期必備的好物
尤其沒有漱口水我真的完全不行啊
把我從孕吐地獄裡拯救出來
推薦在備孕的大家，可以先囤起來放~
不知道大家還有沒有極力推薦的好物？
歡迎來切磋一下！祝大家生產順利~
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推歐樂芬的孕婦牙膏 雖然我沒什麼孕吐（該說我很幸運嗎XD
但是牙齦出血問題蠻困擾我的 改用他們牙膏後改善蠻多的~
另外我自己是吞藥苦手 保健品都會盡量挑綜合的 不然每天要記吃哪些藥也是有點累haha
孕期我是每天喝一包農純鄉滴雞精來補充蛋白質，很好喝完全沒有腥味，算是我喝過幾個牌子裡面最好喝的，每天也都有吃一顆孕婦維他命，到後期一天一包農純鄉卵磷脂替哺乳做準備，當媽咪不容易要忍受孕期諸多的身體不適，大家都要加油順產呦～～
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