壓力大掉髮求推薦改善方法

如題

年初自己因為公司裁員變成失業份子

一下子沒了工作，雖然有一些存款但房租水電跟日常開銷一直在燒

經濟壓力超大，每個月就看著自己的戶頭一直在減少

那段時間也根本沒想過要打理自己，整天就在投履歷跟面試度過

前陣子終於找到新工作，有心情打理一下自己

但發現自己的頭髮竟然變少、頭皮清晰可見，懷疑是之前壓力太大造成的

想問大家有沒快速改變的方法!

拜託了

感謝大家最後還是決定直接去診所看，有先預約診所了感恩!