長時間抱寶寶手不舒服

WEIweiCJ 2022-07-25 15:38:28 版主 7694

產後帶小孩，長時間抱著寶寶，搞到腰酸背痛的，老公是有說要不要改用哺乳器，能讓我休息一下，但我還是想堅持親餵，搞到現在手腕和手指越來越不舒服，扭毛巾使力都有點困難，想問各位媽咪，有什麼舒緩的方式嗎?

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蒸魚 2022-07-25 16:17:42 #1F

親餵的姿勢可能要注意一下，用對姿勢可以減少對手的負擔，可以上網查查看~

雪風鈴 (帳號停權) 2022-07-25 17:04:36 #2F

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miu警長 2022-07-26 10:47:00 #3F

可以做點伸展運動舒緩

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長時間抱寶寶 手不舒服