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國中生適合去健身房嗎?

匿名
運動吧! 2022-05-14 19:55:37 版主 3399

國2~身材胖,壯,高

想讓孩子去健身房鍛鍊減肥

不知道和不合適?

會不會影響發育?

謝謝

匿名
QQ 2022-05-14 22:22:13 #1F
 

不建議吧

涵寶媽咪
涵寶媽咪 2022-05-14 23:43:24 #2F
 

建議多運動就好,跑跑步也行,

健身房除了重訓應該還可以

匿名
葉佩雯 2022-05-15 10:04:54 #3F
 

那是青春肥吧~

真好,現在小孩有手機

又要去健身房

做胸部美容的

業配花招真多-

業者說還要讓小孩存錢去做

真好的爸媽

人家有錢不要亂花

打打籃球就不錯,發洩課業壓力就不錯

現在也是騎自行單車

曲線不錯咧~

橙寶媽
橙寶媽 2022-05-19 15:42:40 #4F
 

國中生可以去打籃球或是去操場跑步

可以不用特別花錢

金色小珍珠
金色小珍珠 2022-05-19 16:34:25 #5F
 

年紀太小不太建議

Moveow
Moveow 2022-05-19 16:37:38 #6F
 

看他自己阿 戶外也不錯 如果想在室內也行

停權
阿鵝鵝 (帳號停權) 2022-05-19 17:18:01 #7F
 

可以吧?

匿名
運動吧! 2022-05-24 21:32:00 #8F
 

謝謝妳們的意見

國二孩子正處不聽話階段

要孩子打籃球  游泳  跑步跳繩,,孩子不要阿

如果孩子肯做這些運動,,我也不會去找健身房(孩子說好)

孩子啥都不要.....我能怎麼辦??2018_sticker_september_04.png

horchrrat
horchrrat 2022-05-25 10:23:51 #9F
 

他如果願意去就去啊,總比不動還好
也可以看要不要請個教練幫忙督促他

馨兒愛說話
馨兒愛說話 2022-05-25 11:05:34 #10F
 

不建議做重訓 除非有比賽需求 不然會真的容易造成運動傷害 游泳慢跑瑜珈是最好的 真的有過度操勞一定要伸展,我自己都很懶 直接坐追夢按摩椅 呵呵。

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