雙薪家庭真的不容易！

跟板上很多媽媽一樣，產假後回公司上班

下班趕去保母家接小孩

而且寶寶現在還沒辦法睡過夜

等於我們白天上班晚上繼續二打一

累到跟先生幾乎連說話都沒體力

試過食補沒有特別幫助，喝滴雞精又會長痘痘

保母人很nice拿了一罐紐崔萊的蛋白素讓我們帶回家泡

說可以補充體力

現在當早餐每天泡一杯來喝，口感還不錯

也會加一些優格或麥片，對上班族還蠻方便的

有補到對的營養整個人真的比較有活力

現在我們跟保母默契慢慢養成，有鬆一口氣

生活也因為體力狀態回來變比較充實

雙薪家庭真的不容易

但看著寶寶也很努力長大，一切都值得！

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辛苦了 還沒辦法睡過夜的階段真的最累
加油～先照顧好自己才有辦法照顧寶寶～

有體力很重要～～～ 一起加油！

蛋白質被腸胃消化分解後本來就可以幫助補充肌力+提供能量呀，體力當然會比較好！

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