換個方法吃醋～～～

從以前就超愛喝酸酸的飲料

尤其醋飲完全是我的最愛

 

記得以前最常喝的是百家珍醋飲

現在很少看到了

但有時候很懷念那個味道

我是爺爺奶奶帶大

以前他們都有觀念是醋可以幫助消化

所以小時候家裡神明桌下面都會擺好多瓶

也因為這樣 我一直以來都會在有機食品店買濃縮的醋

有事沒事回來稀釋喝

 

直到前陣子看報導才知道其實喝這種醋飲

會不小心喝下不少的糖

就跟許多蔓越莓產品一樣

為了讓大家更好入口

像是果乾或是蔓越莓汁也有很多會再加糖

雖說這些食物對身體很好

但不知不覺就吃下不少額外的熱量

所以前陣子和朋友一起團購了蘋果醋的膠囊

才發現其實吃起來也很不錯

因為是膠囊狀很好吞

平常上班日我會直接午餐前吃兩顆

吃了胃也不會不舒服

消化也蠻好的！

當然我家還是都有百醋飲啦

畢竟長年習慣不好改XD

交錯吃也不錯！

供大家參考 這個還蠻推薦～

而且像我朋友喝完醋牙齒都不舒服的

吃這種就比較適合

簡單分享給各位對醋類也有興趣的媽咪！