都煮什麼幫老公補身體

老公公司9月初才恢復正常上班 
結果進公司後變很忙 
還要加班到8點才回家 
常常一回家就喊累 
吃完飯休息沒多久就說要去洗洗睡 
覺得這樣好像不太行 
不知道可以怎麼幫他補一下 
人參雞湯有用嗎? 還是有什麼比較好的食補?