上班族減少水腫，代謝下降求解

@鄭立中 QQ...一樣ㄟ.....我都有多吃菜 多喝水 多動 一樣......

@筑lu

會痛嗎?我怕我會暈針XD嚇死~

可以考慮減醣飲食，少吃澱粉類食物，例如白飯或麵，多吃蔬菜和蛋白質的肉類.
再搭配著中醫埋線，才幾週效果很不錯耶！可以試試看

有聽說埋線好像蠻有用的，不過效果如何這個沒有親身體驗，但是感覺從飲食來改變以及上班後多運動，不要再像上班一樣一直坐著應該會有改善～

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我飯前會吃一條小黃瓜，覺得水腫改善蠻多的耶！

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