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育兒．持家．愛自己
懷孕覺得時間過的好漫長，但出生後真的一眨眼寶寶就要抓周了
最近開始恢復運動做瑜伽，但不知道為什麼腹部在用力的時候，偶爾會有漏尿的情況發生 尤其是貼身褲，都超怕外漏出來
只要有感覺不對就馬上衝去洗手間，真的是很尷尬 不知道有什麼方式可以改善這樣的情況發生，還是只有我這樣！？
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