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育兒.持家.愛自己
每次產檢都是期待了四週~
這次產檢的時候醫生特別嚴肅…
上個月醫生說寶寶小了一天,這個月我確實吃的比較多,希望補到寶寶身上~
然而孕期19週,單月體重增加了快3公斤,
醫生說…想想某女明星因為生孩子,老公跑掉了多不值得…
本人老公是在旁邊笑的很開心,但我……
問醫生像芭樂番茄這樣的水果可以吃嗎
醫生說這些還是水果是糖啊!
現在我到底要怎麼吃~只能吃肉跟青菜然後喝水嗎~
嗚嗚~有沒有體重控管好的媽咪能分享一下怎麼處理飲食的呢~
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@it1014
謝謝~~我了解醫生是為了我好,但講的話我個人聽起來不是很能馬上消化~已經開始努力把澱粉減量並且改糙米吃了~
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