麥精可以做成好吃餅乾!

今天來跟大家分享用麥精做很方便又營養的地瓜米餅

家裡有電鍋跟微波爐就可以輕鬆的做出來囉!

 

材料只需要白米30克、地瓜15克和麥精10克

其他任何添加物都不需要喔

 

STEP 1️⃣ 白米泡8小時以上,我是直接泡水放冰箱過夜

 

STEP2️⃣ 加入地瓜,然後放進電鍋蒸熟;電鍋跳起來後趁熱桿一桿、敲一敲,盡量把米粒都弄碎

STEP 3️⃣ 加入桂格麥精揉勻,鋪平在烤箱紙上

STEP 4️⃣ 微波爐,我是用最強的火力微波30秒,然後打開再確認一下狀況

(一開始會變得濕濕黏黏是正常的喔)

接著就是30秒、30秒慢慢微波加熱,大概4-5分鐘就會出現酥酥脆脆的米餅了!

圖解媽媽百科

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