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烤箱點心-在家手作無麩質餅乾給小朋友吃

Swift Ang
Swift Ang 2021-06-08 16:03:35 版主 1699

媽媽們辛苦了~
這陣子居家防疫肯定比平常更辛苦
我最近也為了給孩子吃的點心在煩惱
平常都是接孩子下課會順路買回家
 
剛好前幾天看到這篇專欄
https://www.travel.taipei/zh-tw/pictorial/article/27540
了解到無麩質飲食的好
(之前歐美跟台灣好像都有流行過一陣子)
覺得偶爾也能戒一下麩質
給身體一個循環~
(如果媽媽們或小朋友們有對麩質過敏的話)
底下有附小點心的食譜
家裡剛好也有烤箱~
不過食材很不剛好少了幾樣哈哈
就用冰箱理跟櫥櫃現有的材料將食譜稍作調整
餅乾烤出來孩子很捧場哈哈哈
本來想說自己吃也不錯
沒想到這小子留兩個給我吃而已
 
這次畫刊介紹的有兩種餅乾
一種是迷迭香餅乾、另外一款式香蕉米旦糕
(對是這個旦,因為材料沒有用到雞蛋,很神奇)

烤箱點心-在家手作無麩質餅乾給小朋友吃_img_1

圖片轉載自台北畫刊
食譜的部分可以到專欄文章去看~
期待大家分享成品~~
更多的無麩質細節我最近也在各種爬文參考
畫刊文章裡面還有一些關於無麩質飲食的梳理
就直接分享給各位媽媽們拉~

sherry tone
sherry tone 2021-06-08 16:13:34 #1F
 

謝謝分享

樂樂
樂樂 2021-06-08 16:50:33 #2F
 

謝謝媽咪分享 可以在家找事情給女兒跟我一起做了

瓊瑤茜
瓊瑤茜 2021-06-08 17:17:10 #3F
 

好棒的分享!
想用家裡的飛利浦氣炸鍋試試
這不用預熱比烤箱好用~
其實馬鈴薯也算無麩食品,只是看你怎麼料理
家裡有小孩可以把馬鈴薯切細,噴點橄欖油氣炸
撒上大蒜粉、鹽巴和胡椒,酥酥脆脆的口感超好吃

Aliceee
Aliceee 2021-06-09 13:06:09 #4F
 

第一次知道無麩質飲食!學到了

匿名
豆干 2021-06-09 14:53:02 #5F
 

我們家都有點對麩質過敏 都是戒麩質飲食

偶爾也會吃麩質食物 (畢竟很好吃XD)

森森森巴迪
森森森巴迪 2021-06-11 17:23:24 #6F
 

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