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請問有沒有威爾森媽媽 產後做月子的分享? 請問可以跟一般媽媽一樣 產後吃中藥食材做身體的調理嗎?? 因為現在在研究有關產後 做月子飲食的部分
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首先你要問你的專屬醫生詢問衛教,再則我會建議你如常的飲食,因為每個產婦生產後體質也會變化,並非每個飲食指南都適合你的體質,產後每一個餐食都少量,就是以身試探適合與否就好!
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