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現在懷孕才八週,但體重已經增加快二公斤了,覺得這樣下去似乎不是辦法,懷孕前我晚餐是不吃澱粉,懷孕後大部分晚餐都吃牛肉麵、火鍋、自助餐,似乎也沒特別多吃啥,搞不懂為何體重增加這麼快,請問大家都吃什麼晚餐呢?
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