小五了,半夜還會起來說睡不著,怎辦?7

老大小五,老二小一

之前是老大跟媽媽睡一間,小的跟爸爸睡一間

前年開始讓兩個小孩睡一間,但是兩張單人床各睡各的床

但這兩個月老大每天半夜起來說他睡不著

問她為什麼又說她不知道,就是睡不著

中間我們用好幾種方法她還是一樣睡不著

已經不知道該不該帶她去看心理醫生了..........

想問問各位爸爸媽媽有沒有過這種經驗可以分享辦法

謝謝

@ja555

她超不愛睡覺,平常叫她午睡都不睡

@落雁媽咪

我也覺得是沒安全感

但是陪睡我試過了一陣子,還是半夜叫我起來....