我月經週期27-30天 低溫期36.5-36.65 高溫36.85-37高溫期有12天
上個月10/24月經來 這個月預計11/21 會來 之前月經來前一二天會有咖啡色分泌物 這次是月經來前六天開始有咖啡色分泌物 一度以為真的懷孕了 結果今天早上體溫降到36.69 晚上就見血了
上網爬文月經來前有咖啡色分泌物是因為黃體素不足 可以補充聖潔莓
我目前是每天一顆B群跟一顆800微克葉酸 會建議我再補充什麼呢？
目前結婚快滿一年 老公希望順其自然 所以不希望我去看醫生造成自己的壓力 麻煩好孕媽媽們能提供給我意見 讓我順利好孕到 謝謝
