在知道肌醇與聖潔莓以前，為了懷孕Nini可說是吃盡苦頭
每個月都往返婦產科，從診所轉診到大醫院
不停的吃排卵藥、打排卵針、打黃體素、驗排卵紙、照卵泡、行房
就這樣不停的無限循環........
搞得我們都有點身心俱疲
直到某天爬文看到了肌醇與聖潔莓的介紹
彷彿好像看到了新的一線生機
先說好，它不是吃了就包生
而是改善卵子的品質與補充黃體素的不足哦
以下先來介紹肌醇：
Nini購買的是倍韻的肌醇，本身有添加葉酸和維生素D
首先葉酸對胎兒來說是不可或缺的營養
可幫助神經管發育哦
如果幸運懷了寶寶，在還沒發現胎兒前
也不用擔心是否無法即時提供給胎兒所需營養
像Nini當時就是屬於已經懷胎快一個月才驗孕
此時就很慶幸自己選擇了有葉酸的肌醇
讓胎兒在發育的第一時間
能順利健全的發展
而且葉酸無法儲存於人體內，需透過飲食或者保健食品補充哦
然而肌醇是什麼呢?
他也被稱之為維生素B8，是水溶性營養素
可以提供卵子所需營養，改善慢性不排卵的情況
並提升卵子的品質，讓卵泡變得比較大顆且健康
進而提升受孕機率
因為卵泡的直徑如果沒有達到理想值
卵子相對也就很小顆，很容易因沒受精變成每個月的生理期報到
卵泡跟卵子的關係就好比蛋白與蛋黃
蛋白很迷你，那蛋黃也不會多大顆
所以在吃肌醇之前，醫生每次照卵泡，都只能搖搖頭說這個月的大小不理想
而且卵泡太小，如果裡頭的卵子成功受孕了
也很容易流產哦
因為本身的卵子品質就不健康，所以身體的機制會自動淘汰
所謂人體的奧妙阿！！！
所以當Nini發現此聖物時，眼神完全閃閃發光
不誇張，服用期間，醫生都說卵泡品質變好囉
可以開始認真做功課了，也就是行房啦
倍韻的肌醇一罐是60顆膠囊
是可愛的粉紅色膠囊哦
因為本身有多囊性卵巢，所以客服建議早晚飯後各兩顆
也就是一天要吃四顆
不過因人而異，建議服用前可以跟客服諮詢哦
大小的話，Nini一次吞兩顆OK
不會太大顆卡喉嚨
我還有搭配聖潔莓
因為本身經期超級不順
一下20幾天，一下30幾天才來報到
所以排卵期很難拿捏，也就更難抓到行房日
此時聖潔莓就是個改善經期不順的最佳幫手
聖潔莓是天然植物西洋牡荊樹的果實
含有天然的植物黃體成分
可刺激卵巢釋放出人體所需的黃體激素
因此黃體素對於備孕的女孩很重要哦！
它可以穩定子宮內膜，讓子宮內膜變厚變扎實，受精卵著床更穩定
如果黃體素不足，子宮內膜就會不穩定，因為太薄了，也就容易流產
也就是為何有些人懷孕初期容易因不穩定而出血
因為黃體素可以讓子宮內膜增厚，如果沒有受精卵著床
黃體激素就會下降，子宮內膜就會剝落，形成每個月的生理期報到
因此聖潔莓的成分，可以改善黃體素的不足
進而幫助生理期趨向穩定，也就更能掌握每個月的排卵期囉
而且黃體素生成會讓體溫升高，這也是為何備孕都會建議要每早量體溫的原因
體溫一旦飆升，就代表快排卵啦
而且黃體素還有個很重要的功能
懷孕後，受精卵對於身體的免疫機制來說是外來細胞
很容易被當成攻擊的對象，此時黃體素就會變成武士
阻隔免疫抗體的攻擊，保護受精卵在子宮安心長大
還有它也是三個月內胎兒的營養來源
也就是為何常聽到三個月內的寶寶都自己帶便當
黃體素便當啦
所以孕期前三個月狂吃的話，都是胖媽媽而非胖寶寶哦！！！
聖潔莓跟肌醇一樣都是一罐60顆
因為我當時經期不穩定
所以客服建議早晚飯後各1顆
但生理期來潮時要停吃哦
倍韻的客服都很親切
建議可以根據自身的健康狀況
與他們討論如何搭配吃比較適合自己哦
聖潔莓的顏色與肌醇的粉色不同
它是紫色的呦
也是小小一顆膠囊，一次吃兩顆也沒問題
謝謝倍韻的肌醇與聖潔莓改善了我的身體機能
讓子宮能夠在健康的狀態下孕育小生命
不過Nini在此提醒，如果真的想懷孕
還是得看醫生，雙管齊下哦
畢竟它不是藥品，只是輔助食品，幫助改善身體機能，提供所需營養而已哦！
如果有好奇或者想更了解的
還是碰到啥疑難雜症也歡迎私我
孕期分享文
enjoy your life，love U
by.Nini
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