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請問如果AHM低於0.3,除了特補樂,飲食方面可以吃什麼補充

  • Glorialiu24

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    2018-08-27 11:39:18版主

    Glorialiu24

    有在吃DHEA,但還是想要請問一下飲食部分上

    要多攝取什麼比較好?

    現在年齡是36歲,但AMH已經低下到只有0.2!

    去年底測的時候還有0.6~

    我不抽煙不喝酒也不喜歡吃重鹹辣口味~

    但因為身為業務工作上有些許壓力

    不知該怎麼調整,想請各位媽咪給予一些建議!謝謝你們

  • 匿名

    2018-08-27 11:53:29 1F

    000

    sticker_october_04.png

  • 33.Candy

    慈Candy

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    2018-08-27 22:52:22 2F

    慈Candy

    試試健康食品調理一陣子

  • 33.Candy

    慈Candy

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    2018-08-28 07:59:56 3F

    慈Candy

    要趕快調理身體唷!需要可以介紹

  • Glorialiu24

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    2018-08-28 13:06:32 4F

    Glorialiu24

    要趕快調理身體唷!需要可以介紹

    慈Candy發表於2018-08-28 07:59:56在第3樓

     

    好喔,請問要介紹營養師嗎?還是?

  • 33.Candy

    慈Candy

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    2018-08-28 13:37:50 5F

    慈Candy

    你的月經是否越來越少,有失眠跟熱潮紅的現象

  • amyamy114

    amyamy114

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    2018-08-28 13:47:20 6F

    amyamy114

    壓力要盡量減少一點唷

    有考慮試管嗎?算高齡了 卵巢狀況也不好要抓緊時間囉

    可以再加吃Q10 白藜蘆醇這種抗氧化跟養卵的

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    2018-08-29 00:09:37 7F

    Glorialiu24

    你的月經是否越來越少,有失眠跟熱潮紅的現象

    慈Candy發表於2018-08-28 13:37:50在第5樓

    我的月經是已經都只有一天多的量兩年多了。

     

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    2018-08-29 00:10:59 8F

    Glorialiu24

    壓力要盡量減少一點唷 有考慮試管嗎?算高齡了 卵巢狀況也不好要抓緊時間囉 可以再加吃Q10 白藜蘆醇這種抗氧化跟養卵的

    amyamy114發表於2018-08-28 13:47:20在第6樓

    醫生推薦我吃DHEA~~

    我才剛開始吃一個月。

    但有在思考是不是連中藥的水藥也一起並進~

  • 匿名

    2018-08-29 11:17:54 9F

    AVA 黃

    我目前也是有在吃水藥跟保健食品,但有跟中藥分開至少一小時!我覺得應該都可以試看看

  • 33.Candy

    慈Candy

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    2018-08-29 16:56:38 10F

    慈Candy

    健康食品調理3~6個月能有感覺

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