謝謝媽咪們的建議~ 少穿一點聽起來蠻合理,這樣身體就會想燃燒脂肪提升體溫。今天聽了一位營養師朋友說可以多吃蔥、薑、辣椒,提升身體代謝,也可以達到瘦身的作用。那這樣就更有理由去嗑薑母鴨了?XD(掩面)
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