剛好看到。來回覆一下
我以前是用大同電鍋喔！米 玉米 當令蔬菜 秋葵 山藥 ...你想得到的食材..對了 還有南瓜
然後用大同電鍋煮
跟煮飯一樣
你想你自己煮完能否吞得下去，如果可以 哪食物就不會難吃
然後冷了之後果汁機打一打
因為要上班 所以我以前都是一次煮一週的份量哦！這樣不知道有沒有幫到你
大同電鍋+1
如果沒有電鍋，非要開火，那…你是煮什麼煮到焦？
我都是先用大骨熬一大鍋的湯備用，
一點點的米加熬好的湯放小陶瓷碗，放電鍋裡煮成粥，
菜也是洗好然後放小碗裡，放電鍋一起煮，
我都是一碗粥，兩樣菜；電鍋放三個碗剛剛好^^
因為我不會把全部的菜都攪在一起，所以會分開放分開煮也分開攪。
（有些媽媽喜歡搞綜合，但我覺得那樣吃不出原本的味道）
目前很熱衷煮副食品中^0^
於2017-08-07 23:26:23 重新編輯過
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