恩 莧菜小松菜都很有營養 7個月還可以給青椒、地瓜等等 提供我小孩8個月上下安全食材給你參考 但還是需要觀察有無過敏現象歐!!! 蘋果、胡蘿蔔、高麗菜、小白菜、南瓜、葡萄、蘆筍、豆腐、四季豆、吻仔魚、豬肉、豬骨高湯、雞骨高湯、地瓜、莧菜、綠花椰菜、水梨、高麗菜苗、蛋黃、油菜、洋蔥、雞肉、海水吳郭魚、山藥、馬鈴薯、地瓜葉、白花椰菜、青椒、紅椒、蕃茄、香蕉、木瓜、黑木耳、秋葵等等 魚類我比較喜歡用鯛魚片 無刺安全又不用怕買到漂白吻仔魚 1Y以前 可以先讓她習慣吃東西 幫助1Y後銜接正餐 來源：寶寶現在1Y1M
補充 山藥女性賀爾蒙比較高 要適量給不能常給 蛋黃只能給1/4顆左右 紅龍果 水梨較冷要注意有無拉肚子 但便秘時可以給 兒童食物過敏引發的各種症狀： ☆鼻竇炎、喉嚨痛、常感冒、黑眼圈、頭痛、皮膚癢、起疹子、便秘、 腹瀉、疲倦、異位性皮膚炎、流眼淚、學習不專心。(轉貼)
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