媽媽們的孕期營養都怎麼補充呢？孕期保健品好麻煩阿~~~~

媽媽們懷孕時孕期營養怎麼辦？

到底都怎麼帶孕期保健品阿，我去產檢時，醫師說孕吐、噁心的狀況可以補充B6，

然後我也要開始吃一些葉酸了，說是幫助寶寶神經發育，

好像還有鈣水，上網看了一些孕期營養的介紹，好像也都差不多這些，

只是這些孕期保健品買下來瓶瓶罐罐一堆，而且我比較不好命，仍然在一邊上班一邊養胎中，

每天公司、家裡帶來帶去常常帶到把孕期保健品忘記放哪，分裝又超麻煩，

我老公就別指望了，上班累個半死，回家只想盯著手機猛玩- -

肯幫我做做家事我就謝天謝地了，

媽媽們有沒有什麼比較推薦的方便、品質又還OK的孕期保健品嗎？

親愛的 怎麼會~

發表的內容還沒人解答嗎?

別擔心~BabyHome集結百萬爸媽經驗，我們為你整理了相關資訊，希望對你有幫助～

【孕期保健品開箱文】不知道媽媽們懷孕症狀與孕吐改善都怎麼做…

(疑惑)孕期營養品補充?

孕期營養大綱

孕期營養品

孕期營養補充宜白天進行

媽咪辛苦了...懂這種狂吞藥的感覺 >"<

我後來是吃BHK's的綜合維生素

孕婦需要的營養都有 比一個一個分開吃一堆還要省事很多

之前懷大寶的時候，孕期營養品都我老公挑的，

他去查去買然後分裝，這種事我也不在行，

他又剛好從事跟醫療相關的，就讓他去處理~

我又很好運的是，基本上我沒有什麼不適，

一點點噁心而已，但不常出現，而且生產當時也還算OK~

最近第二胎也12+3了，

這次是我老公剛好在網路上看到一家滿新的，叫做邁門生活(MediU)的平台~

進去把資料填一填，他們就會幫你算好你的孕期，

直接配對你該補充的孕期營養，去做保健品調配~

一個月配送一次配送整月份的客制化保健品，

而且會幫你把孕期營養品分包好一包一包，像外面看病吃藥那樣的藥包，很方便~

而且買下來其實滿便宜的，一個月1500比我分開買便宜不少~

又不用擔心這些孕期營養品吃不完浪費，我吃到現在狀況都還OK，版媽可以試試看~

我同事懷孕的時候每天都吃南極寶補充營養，他去產檢醫生都說媽媽很健康，寶寶也長的很好，現在寶寶已經出生好幾個月了！我目前懷孕三個月，打算過陣子也開始吃南極寶補充營養～

推薦你好好看一下這篇文章，別花一堆冤枉錢

http://www.obsdryang.com/mobile/main/news_show/51?mode=1#.WYCA0UF-WaN

然後我有預感這篇又會是各葉佩的集散中心

初期醫生有叮嚀一定要吃葉酸

然後中期開始吃盼那補綜合維他命和S26藻油DHA

藻油可以吃到生產後，吃得習慣，也滿方便的

而且這些都是大品牌來源比較有保障

葉配集散地+1

我22週了，中醫師有開去胎毒的粉，裡面已經含珍珠粉魚骨粉美白的....

但自己另外補充螯合鈣跟深海魚油(醫師是覺得不必要啦)

簡單，初期吃葉酸就好，中後期吃孕婦綜合維他命，通常孕婦綜合為他命該有的營養都會有了，頂多睡前再補個鈣片，不想帶來帶去就分小罐的放辦公室。

我是第一胎，目前13W3D，只有噁心打嗝沒有孕吐。

前期就是吃葉酸，現在在產檢的診所直接買了綜合維他命(含葉酸)+鈣片，就上午維他命，睡前鈣片。

之所以在診所就直接買，就是因為我太懶得出去挑，而且維他命含葉酸，醫生說中後期吃葉酸可以讓媽媽不容易貧血，因為我產檢抽血有缺鐵性貧血，相信女生多少都有這種情況，所以說現在一早一晚兩顆搞定~

最重要的是我買的拆開來，都是一板一板的膠囊，相當好攜帶。公司扔幾片，家裡放剩下的，真的比那種罐裝的還要分裝省事多了 哈哈~算是我懶人福音來的。

媽咪這樣直接吃孕婦的綜合維他命會比較方便

像我是吃雀巢的媽媽膠囊

該有的營養素都有

像是什麼鐵啦DHA啦 還有你說的B6.葉酸都有

一天也只要一顆就不用再另外補充很方便

而且它是很多醫護媽媽推薦的 我覺得品質比較有保障