夏天也會手腳冰冷，該怎麼調理？

我自己一直有手腳冰冷和腰痛的問題

冬天就算了，連夏天也都會呢！不管是在冷氣房還是在外面

不知道該怎麼辦才好？

是身體比較虛寒的關係嗎？

之前有吃過一些補品，但是感覺都沒什麼用

還是我沒吃對呢？

有什麼建議的調理方式嗎？

建議你可以去找中醫師調一下身體
真的是太虛了喔！

有同事也是這樣建議

只是厲害的中醫都好難排喔

我有同事有類似的情況
可以喝農純鄉的黑豆杜仲茶
黑豆是補腎的，杜仲這味中藥也是對肝腎都很有幫助

另外
冰的東西不能吃喔
水要喝溫開水，每天水量喝得夠嗎？

不知道味道怎麼樣？會不會很苦啊？

水喝很少

冰的偶爾會吃

我也有手腳冰冷的問題

我朋友有介紹我喝一種OPC的產品

說是可以改善手腳冰冷、和經痛

我現在有在喝

到時再和你們分享結果

黑豆杜仲茶+1
或是黑豆水，便利商店就可以買得到了
腎功能要多留意喔！

另外補充，我覺得女性脖子的保暖相當重要

妳在冷氣房內圍個圍巾或者絲巾看看，身體感覺會差很多喔

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