坐月子光擠奶就無法好好休息？？

如果做完月子沒有上班，建議還是親餵比較輕鬆，我做月子時寶貝還託在育嬰中心，我那時擠奶也覺得嚴重睡眠不足，好不容易擠完奶，又要消毒器具，消毒完後睡沒多久，又得起來擠奶。等到寶貝接回來後，親餵上手，我就不擠奶了。我覺得親餵實在輕鬆太多了！

對!

我第一胎，第二天就漲奶，第三天石頭奶，第四天體溫升高。

第二天漲奶時已開始不眠不休用手擠，因為已阻塞，所以擠乳器吸不出來。

用手擠的速度趕不上乳汁分泌的速度，

擠到手痛+自然產傷口的痛，想睡又不能睡，欲哭無淚。

那時根本覺得......產後可以好好休息一個月，這是什麼鬼話！(翻桌)

我並非母奶至上的媽媽。

我母奶超多，那時反而很羨慕沒奶的媽媽，因為可以一直吃吃睡睡不用擠奶。

第二胎想說有心理準備應該會好點，結果就是又再重來一次，累啊！

第三胎我在快生的一個多月前，乾脆直接先退奶，喝麥茶

才剛生完一週而已，這種情況是正常的，第一胎難免手忙腳亂的~

相信再過一週，版媽就應對自如了，加油囉~

是的，是的，就是過著時間不夠用，又睡不飽，和洗不完擠乳用品的日子…

最好休息的時間就是baby睡 就跟著睡…

版媽加油 都是這樣走過來的~

餵母奶期間都是這樣

我當時覺得自己根本生活在地獄中

所以打死都不想生第二胎了

一開始不習慣總是手忙腳亂

最後會漸漸習慣這個生活型態

加油喔!!

覺得擠在奶瓶或擠乳袋比較輕鬆，有幫媽咪按摩通乳的阿姨會來家裡用不用出門

做月子那一個多月婆婆跟媽媽輪流幫我做月子，幫貝比洗澡，稍微整理家裡，真正苦又累是只剩我跟老公顧小孩，上班擠奶餵奶沒時做家事忍到這個階段才買掃地機也開始當外食族，重擔才卸下來

正常, 四個月之前應該都沒辦法好好睡的

剛出生的寶寶胃小, 母奶又容易吸收, 所以沒幾個小時就要喝一次

可以訓練親餵就親餵, 對泌乳有幫助 

瓶餵雖然可以讓人幫忙餵寶寶,但光擠奶, 洗奶瓶的時間, 個人覺得沒有比較輕鬆

月子期間若想輕鬆點, 可以白天親餵, 坐著餵或躺著餵時, 媽媽也可以閉著眼睛休息

晚上擠出來讓月子中心的護士幫忙餵, 晚上固定4小時起來擠一次就好

媽媽加油!!

我覺得你可以自己斟酌一下不要給自己帶大壓力

像我家女兒也是一開始在醫院親餵幾次

我發現她個性很急所以她一吸不到奶就會很生氣一直用力咬我甩頭

然後因為我很痛我也很氣

後來我就直接放棄親餵出月子就要上班本不可能親餵

我知道護士或是月子中心都會一直鼓吹你親餵

然後叫你兩小時擠一次

但是我覺得你沒有必要一定聽啊

像我是覺得我半夜就是不要起來啊我就是要睡覺

所以就是白天四小時擠一次

睡前幾完我就不擠了

在月子中心一天四次 出月子中心以後三次（睡醒、一次下午在公司然後睡前）

一直擠到現在一歲一個月了每天剩下兩次

雖然也是辛苦但是至少不會太逼人吧！