經前症候群一度差點害我離婚…快崩潰了

是這樣的

我是屬於月經來前一週脾氣比較差的那種人

這個狀況在我跟我老公結婚之前還沒那麼嚴重，

還算是我老公可以忍受的範圍（一方面也是因為他本身脾氣就很好）

可是結婚之後，這個狀況變得愈來愈嚴重

只要到了月經來之前，我就會特別煩躁，

只要一點點小事情、小差錯都會變得很神經質，就會因此而大暴怒

每次都搞得家裡很不寧靜，還會因為這樣而跟公婆大吵架，

最誇張的一次是我要曬衣服，找不到衣架，問我婆婆放哪

結果我婆婆放在不是平常的地方，那天我就完全克制不住、火就上來了

然後就跟婆婆大吵一架，

我婆婆那次氣到連「怎麼會有妳這種媳婦」這種話都說出來了

我老公知道這件事情之後，也說是我不對，幹嘛為了這種小事跟媽吵架

後來我也有跟我婆婆道歉，事後也很後悔，怎麼自己當下就這樣跟婆婆吵架了呢

這個狀況搞到後來我老公也受不了，叫我可不可以克制一點，

可是我就是沒有辦法克制啊

好幾次我跟我老公還因為這件事情吵到連離婚都搬出來講

我跟很多親友求救，也有去看婦產科

結果醫生只跟我說吃止痛藥、多運動就好

唉，要是有這麼簡單就好了

還有朋友建議我去吃中藥調身體…..

各位水水們有沒有甚麼方法可以改善啊？

這件事情真的很困擾我……