母乳量很少..........很無助........

12/29剖腹生下男寶............長輩都叫我要餵母乳,我也知道要餵母乳.........但我真的沒什麼奶.........發奶的,我也都吃了,還是沒什麼奶水,只能大部分餵配方奶..............覺得壓力好大哦.........誰能分享一下心得..........