大家是吃魚油還是吃藻油?

請問各位媽媽懷孕的時候吃魚油還是藻油？

因為快要四個月了，是不是可以開始吃DHA的補給品？

懷孕之後真的好多東西要擔心><;

前三個月就開始好緊張@@擔心自己身體不夠強壯

沒有辦法給寶寶營養...