緊急公告:因突發資料庫異常事件,故4/8~4/26資料損毀,如會員於上述區間曾於討論區發文回應,煩請重新發布,造成您的困擾敬請見諒

[蛋、肉]自己動手做千頌伊的韓式炸雞比較衛生~

之前追來自星星的你 每次去夜市都會買千頌伊的韓式炸雞

後來一直被老公唸說食安問題這麼嚴重

還敢買外面炸的東西回來吃

我就上網查了食譜 用家裡的飛利浦氣炸鍋自己做

辣的程度跟甜度還可以自己調 重點是比外面賣的衛生很多

分享給媽咪們~

材料:

去骨雞腿肉

醃料:

蒜泥(看個人)、米酒、醬油 醃15-20分鐘

把醃好的雞腿裹上麵粉 再泡蛋汁 最後裹上麵包粉

放進氣炸鍋用170度炸12分鐘 出來淋上醬汁就ok了

辣醬的部分我是用

水、韓式辣醬、番茄醬、醬油(或醬油膏)、蒜泥、砂糖跟蜂蜜、花生醬

甜鹹度可以依自己的口味去調整

最後灑點白芝麻看起來就很像一回事了~

新原罪冬
新原罪冬 2015-05-19 16:47:58 #
 

不用另外加油 只要把弄好的雞直接放進去炸就OK了

圖解媽媽百科

特別企劃

媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%
媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%

媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%

滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾
滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾

滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾

媽咪投票趣

你家誰簽小孩聯絡簿?媽媽還爸爸?

※可複選1~3個答案

精選專題

more >
親子共玩好點子 玩樂童年起步走
親子共玩好點子 玩樂童年起步走

親子共玩好點子 玩樂童年起步走