有人吃過嗎？

我老公買了一罐安麗出的深海鮭魚油.本來要吃的.但看了一下瓶身.上面寫.孕婦使用前要訊問醫生，所以就沒吃了！有人有買過嗎？

因為我們是在外租屋.不方便煮.加上我現在在家安胎.有沒有媽咪建議我可以吃什麼補充品嗎？(PS我現在掉髮超嚴重的）

我是整個孕期都吃孕婦維他命，有盼那普和新寶那多，這二個算大廠，你也可以看看其他品牌，後期我會再吃鈣片，因為我會抽筋，如果會便秘，吃盼那普比較好！

你可以問一下醫生，有的醫生會開維他命給你！

先問醫生吧，我只知道魚油後期不適合吃，怕會影響凝血功能

我也是吃綜合維他命，盼X補味道比較沒那麼重，還有滴雞精(田X香)跟檸檬酸鈣

掉髮嚴重可能是氣血不足，多吃點鐵質高的，像櫻桃.紅莧菜.黑芝麻吧

蛋白質類的也可以強化髮絲

沒吃過耶，既然說明要孕婦先詢問醫生

下次產檢帶去問醫生吧

只是若有吃魚油，好像跟鈣片的時間要錯開，不然會影響吸收

如果你已經過3個月了可以吃綜合維他命

覺得沒啥食慾吃不多可以喝滴雞精養胎

腳會抽筋可補充鈣片

我自己是吃這些，但主要還是依自身情況來決定

醫師也說飲食能正常吃不用補充太多營養品

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既然瓶身有寫"孕婦使用前要訊問醫生"，為了保險起見還是問過醫生再吃吧!?

我也是像1F媽媽一樣有在吃孕婦維他命，我也是吃新X納多啦!!

飯後吃比較不會有噁心的問題，

恭喜妳，雖然外食不得已，但飲食方面還是要多注意…