現在的食品的確已經讓人無法相信那些是好哪些是壞了
一般我們吃的精緻食品 或外食都比較重口味 適時喝點酵素可以輔助消化排毒跟保護腸胃道
我自己是喝美安 OPC-3(抗氧化對抗自由基)+綜合維他命+酵素 大概喝了2-3年了
酵素裡含有七種主要酵素
每一種都是身體吸收營養所必需的。
1.消化蛋白質的蛋白酵素
2.消化澱粉的澱粉酵素
3.消化脂肪的脂肪酵素
4.消化乳製品內乳糖的乳糖酵素
5.消化食物(特別是穀物)內麥芽糖的麥芽糖酵素
6.消化食糖和水果的蔗糖酵素
7.幫助消化含纖維食品的纖維素酵素
以上每一種酵素都有助於身體吸收特定且必需的營養,
對整體健康起著重要作用。
而如果要幫助排毒作用的話,記得要在空腹或餐前使用
美安的益生消化酵素含有對人體有益的乳酸菌,
幫助補充有益的細菌,因為在喝了氯化過的水和服用抗生素後
,體內有益的細菌就會受損。乳酸菌也會幫助中和消化過程中
釋放的食物所帶毒素。這些友善的細菌幫助清理結腸,取代有
害的細菌,酵素還分解有毒的過氧化氫,並將健康的氧氣從中
釋放出來。酵素的作用,也可以將鐵質集中於血液,酵素也幫
助血液凝固,酵素也促進氧化作用,此過程中氧會被結合到其
它物質上,氧化作用會製造能量。酵素也將有毒廢物轉變成容
易排出體外的形式以保護血液。
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個人淺見,
市面上的酵素都不錯,
但也大多添加了糖。
我也喝酵素,是親戚自釀的,
但總是不夠喝(因為要等待發酵),
這樣的酵素我喜歡,也很敢喝﹏
關於您的問題,
我覺得要吃的健康,並要對身體有幫助,
所以我都吃某牌卵磷脂幫忙去油,讓血管健康;
吃同牌的維他命C幫助排毒(我很愛吃水果,但水果很貴,而且要準備很多,才能達到吃維他命C的功效,所以只能用C取代水果。再者,我試過我現在吃的C,它沒有色素問題,等同我莫名中保護了腎),
所以,以上供您參考了解
我平常是有在喝酵素,喝酵素是為了作體內環保而且便便順暢~
覺得喝酵素的功用多多~~
最近因為餿水油事件對於外食感到害怕~
外食族得我們真的很可憐沒的選擇
上次去薰x草診所看診的時候
裡面的護士小姐推薦我們吃他們家的(大餐包)
說可以幫助排油~~有助於正在減重的人
護士還說因為最近餿水油事件很多人都買這回家吃
大餐包的功效是排出吃進體內的油脂
護士還說會因為吃進去的油脂不同而排出不同顏色的油
如果你排出的油事深橘色可能還有點黑 ~
代表你吃進去的油就是不純的油(聽起來就可怕)
重點是我試了一次之後覺得超有效的!
看到排出來的油心裡比較好過~而且還可以順便減重~~
之後買了一些放在身上畢竟三餐外食~~