小孩的近視嚴重，無法控制到讓我憂鬱

我知道中醫針灸對近視的預防和改善效果還不錯

板媽可以考慮看看。

我本身也是高度近視，

娘家有四個人度數都在1200以上，

我也很傷心，

因為小五的姐姐現在是700左右，

小三的弟弟也是差不多，

而且他們一直都在戴塑型片矯正，

但效果真的很不好，

三年也增加了四佰多度，

說真的我每天也都很焦慮。

我也想知道到底有沒有更好方式呢?

高度近視真的會遺傳

我們家都千度以上，隱形眼鏡還要另外訂

表姐他們也都是千度起跳

只能說度數這麼高，一定要記得定期檢查

我自己很想去雷射掉，但是很多眼科醫生並不建議...

不過基因的問題真的是怎麼控制都沒辦法。

不過多多眺望綠色的遠方真的會改善些,試試看。

多帶小孩出去外面走走看看調整眼睛焦距才能有辦法根治

只關在家裡控制作息和看什麼不一定有用

很多家長都忘記這根本的原因

台灣八成近視都被3C產品害的吧

看3C的東西，光線一定要充足(絕不可暗暗的看電視、玩手機、看書等)

所以室內的照明一定要改善！

塑型片有照醫囑正確配戴嗎?我家姊姊小二時250度,衡量之下不點散瞳(爸爸親身點過,副作用太大),佩戴塑型片,到現在小六了,還是控制在250度耶,而且眼鏡還沒換過

多帶小孩出去看看外面才對

才不是3C產品和電視的問題

版媽已經嚴格控制小孩用眼時間，看15分鐘電視就要休息，

休息完只能再看15分鐘就關電視，這對小孩而言該有多掃興？

所以不可能再讓孩子使用3C，每天也有戶外活動，並不是都關在家，

版媽的孩子應該是遺傳了高度近視，版媽才會很無力和自責。

(原作者於 2014-10-09 17:52:16 重新編輯過)

打桌球不錯

我女兒因為體育課要練習哪一陣子視力好得很

我們家是小二發現輕微近視開始點散瞳

小四前我都讓孩子九點前睡只寫功課假日一定在山上

目前一眼近視75度一眼是散光

現在小六不看書不行但10點前睡

我曾偷懶3個月才帶去複檢眼科度數增加很多

醫師會看狀況調散瞳劑的濃度還好視力有控制住

開學後我不敢大意大概1-2個月回診一次

如果要看課外書字體太小我也不讓她看