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育兒.持家.愛自己
這問題有問過我的主治醫生,他說要選擇"衛生"、"新鮮",並避開自己會過敏的食材就可以
寶寶出生後會不會過敏和在胎兒時期媽媽吃什麼沒關係,飲食要均衡最重要,
假如無法判斷怕吃了會擔心有影響那別吃就好,又或者很想吃那我們就吃一口開心一下就好。
適量就好
可以吃魚,可是不要吃生魚片,
花枝、小卷之類的也可以吃,
如果怕過敏帶殼的少吃,可是蛤蠣、蚵蠣我照吃。
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