對餵母奶這件事會不會有壓力?

孕媽咪們會不會擔心自己沒有足夠的母奶餵寶寶?

只要想到第一胎剛生時，

聽別人說餵母奶對小孩好，

就堅持要餵小孩喝母奶!

但是在生產完，

就開始感受到壓力，因為月子中心的護士總是對我說奶不夠寶寶喝喔!

版媽，心情要放輕鬆，奶量不夠的部分先用配方奶，壓力大也會沒奶

奶量是慢慢累積，多多親餵，親餵完後記得排空，凌晨在累也要起來排空

月子中心應該會有準備泌乳茶，記得要喝

總之，多喝湯湯水水、充足睡眠、要吃飽、勤親餵、吃軟磷脂或黑麥汁(體質不同效果不同)、別給自己壓力

加油

ㄧ定有壓力，而且過程累又辛苦，由其是追奶壓力更大

確實第一胎對餵母乳非常在意

現在想起來也還好

盡力就好~~

我一直傻傻的認為生了就有母乳

所以完全沒壓力

結果生完真的產量驚人

所以，應該是放輕鬆點

很多同事生完

真的是沒有母奶的

或是量真的很少

所以不是大家都豐沛

體質真的差很多!

沒錯只要想很多小朋友也是喂配方奶也是很健康長大不要給自己太大的壓力奶水反而會比較多哦小朋友喝了才會健康國外不是有報導生氣心情不好產出的奶水是有毒的對小孩喝了反而不好多親喂奶水會比較多還有多補充會發奶的湯汁如青木瓜排骨湯,金針花排骨湯會暢通乳線魚湯多休息逾快的心情自然奶水多多還有不要想太多奶水不足真的可以搭配配方奶

補充:學會躺這喂母乳是做月子的媽媽的技能大人可以休息小孩又可以喝飽飽