降低近視度數就我所知道的.....是很難的一件事！
但是，“控制度數”卻是很重要。
我的小孩是中班發現弱視+近視..點藥水二年都沒有控制住度數(成效不大)；
後來上了小學，球類運動時間增加之後，度數的增加是有變緩；
醫生也是都會強調多讓小孩接觸戶外活動有助視力保健，供媽咪參考囉。
我家小五點散瞳到小六 度數有減少 不用戴眼鏡
期間嘗試不點藥水 度數馬上加深 點了又下降
升國中 深深覺得愛看書的她 近視不可逆 停止點藥水
約3個月吧 馬上反應看不清楚黑板 雙眼都約100多度
但國中了 似乎眼睛的發育也都叫完成加上每周打桌球(個人覺得桌球真的對視力幫助很大)
戴眼鏡都快兩年了 度數都沒增加
看電視專家說過 年紀較輕的時候近視會增加較快
看周遭的例子 好像蠻有道力的
給您參考囉
我身邊有幾個例子給版媽參考
例一:我兒子 中班也被發現有近視，去診所報導，已經有近視100/150 醫生開藥每天點，到現在小一，平均每兩個月去報到一次，說實在沒有每天點很勤，有實驗過不點一陣子也沒加深很多，但點了確實有降低50，主要是控制電視電腦時間，前兩天又去報到 是100/175 醫生是說還不用帶眼鏡。
例二:我鄰居的小二女兒，檢查出近視後點藥約半年，每個月回去追蹤，但每次都50度的增加，從100到300度，最後她媽媽還是讓她帶眼鏡，不確定是否學業造成控制不好，但藥水在她女兒身上確實沒發揮作用
例三:另一位鄰居的女兒，跟我兒子一樣大，也是中班發現近視，但他並沒有讓他女兒點藥水，平常也沒讓她看電視假日都帶出門，所以也沒增加太多，目前也沒帶眼鏡。
點藥水要看長短效哦！
基本短效沒用，我家老大去診所點了一年，度數一直增加，就沒去
三年級到醫院開始用長效，一年過去，度數有控制，但會減少比較不可能了
我兒子三年級就停上安親，參加籃球社團，晚上就出去散步或打球，想控制度數就要長期抗戰了。
要是點了散朣了，還是有近視應該就是近視了。
會減少的度數有可能那陣子用眼疲勞所增加的因為點藥而不見。
(原作者於 2014-05-15 14:21:11 重新編輯過)
我朋友的小孩有吃美樂家的眼部保健食品
原本的假性近視獲得控制
我同學則給小孩吃葡眾的
好像效果都不錯
我兒子因為有輕微散光
之前也是在點散瞳劑了
我在想比較這兩家 買給他 吃一段時間調整看看...
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