有沒有因為少吃減肥減重而便秘的情況？是屬於壓力型便秘嗎？

最近在減肥減重...因為想說夏天也要到了...應該要少吃一點...

結果因為太想要減肥...吃很少...怕吃東西...

居然好像有一點便秘耶...上不大出來...

這樣算是壓力型便秘嗎...怎麼會這樣....

另外..想了想...大家都說正常排便會變瘦...

可是我已經少吃在變瘦當中了...是不是考慮乾脆..就繼續便秘好了...

不過好像又覺得怪怪的....

不知道大家會不會這樣想...