經濟實惠ㄉ月子餐

一日三送我覺得比較好,之前新聞不是有說隔餐菜對健康不太好,好像是熟菜放久了亞硝酸鹽(致癌物)含量會比較多,所以我們家都盡量吃當餐的菜

一天三送得確是比較好+1

我自己是訂過好婆婆，我覺得要看區域

我的早餐是八九點送到、午餐是十二點一點送到，晚餐大概五點多就到了

不論訂那間，確定訂購時一定要白紙黑字寫清楚，才能月子愉快呀!

主要月子餐是要給產婦合口味才訂購，版爸應該是要請老婆試吃過在決定吧!

我建議有機會有時間的話就去試吃看看

很多月子餐都是有試吃會的喔

可以試味道,也可以知道他們月子餐添加的東西是甚麼

不過不論是哪間,我個人的經驗是....吃了一個月,其實都一樣了

先讓媽咪試吃，喜歡再訂。一天三送都不便宜，現在電鍋真的方便。

食材新鮮是比幾送重要。多送，如果業者都一早同時煮好，只是午晚再加熱送去，不就跟自己加熱一樣。而且餐具袋子都回收，到瑕疵自己拿到餐，如果拿到的是滲漏湯過或髒的袋子，都是潔癖人無法忍受的。我是極度潔癖的，回收餐具餐袋或機車送餐的不會考慮。我自己訂家馨的，價格是沒三送便宜，但濃厚燉湯料實在，短時間的加熱2-3分鐘後依然新鮮度不變，份量多吃不完停停送送，它們廚藝很專業烹調方式多種，不太吃膩(我相簿有)，如果就經濟實惠我覺得是，因為不需要訂到整月，而且至少恢復很好，重點是健康無價復原氣色母奶養分很重要。

(原作者於 2014-12-22 15:49:47 重新編輯過)

驚!吃隔餐菜有那麼嚴重!!我之前知道營養比較沒那麼好，不知道可能會致癌ㄟ

誰說隔夜菜會致癌？是很不正確的。如果我晚餐煮半夜吃呢這是隔夜?或是早餐煮晚上吃呢，沒隔夜? 所以這不是隔不隔夜的問題，是保存方式問題。我先生是醫生，我們也會吃不完冷藏明天再吃，魯肉，湯，都會。

幾送跟新鮮也沒關係，如果魚肉蔬菜等材料不新鮮，三送也一樣。材料好現流的魚，隔天吃都新鮮。冷凍淡水魚三送還是不會變成現流深海魚，飼料雞也不會因為三送變成土雞。這麼冷的天氣用機車在送餐，即時三送收到也要加熱。我們訂家馨的，重視是材料餐新鮮營養，多的就頂多是次日吃，養分一樣。

都2013年的文了，小孩也一歲了吧？