二年前辦了離婚帶著孩子離開夫家，因前夫不工作養家最後染上惡習，天天在家發酒瘋失控，令我們母子終日活在恐懼中，怕影響孩子的身心，加上公婆對我多方的責難和嚴重的婆媳問題，最後決定離婚，為了躲避前夫的騷擾及跟蹤，一年內搬三次家，每天擔心害怕，晚上經常無法入睡。
但我還是努力的控制自己的情緒，用正常的態度工作，同事都說我的樣子看不出來人生發生這麼重大的變故，但其實非常壓抑自己的情緒，這期間做了心理諮商，上單親成長課程，記得第一次做心理諮商，在去的路上，哭到路都看不清楚，諮商完經常是用了滿桌子的衛生紙，都是我的淚水．．．
這段期間孩子在也開始出狀況，在學校和同學的衝突不斷，吵架，打架，啃指甲啃到流血也不覺得痛，多重的壓力令我倍感煎熬，每天食不知味，做晚餐給孩子吃，自己沒吃，半夜醒來就再也無法入睡，洗澡時在浴室裏痛哭，看電視會不自覺的流淚，半年內掉了九公斤。
一路走來真的要感謝許多親朋好友的陪伴，有許多的天使來幫助我們母子，還有在上成長課程接觸到基督教的傳道人，帶著我們禱告每每讓我痛哭流涕，於是帶著孩子找教會，在最近受洗成為基督徒，二年了，現在和孩子有安定舒適的生活，不必活在恐懼和擔憂之中，孩子的狀況也穩定下來了，前夫戒酒開始工作不再來騷擾我們，假日經常讓孩子回爸爸家玩，這樣的生活真的是以前從來不曾想到可以擁有的，在最後一次的心理諮商，諮商師告訴我，我是她看過自我療癒能力最強的人，希望可以將我的經驗分享給大家，幫助有類似遭遇的人。
1.找資源－相信許多人不知道，配偶吸毒酗酒、言語的暴力等精神虐待都算是家暴，並非只有身體上的傷害才能通報家暴，事情發生時先保護好自己和孩子，通報113或報警後，社會局有很多資源是可以幫助我們和孩子的，在當時我和孩子都有自己的社工，真的很感謝二位社工在當時提供我們許多的幫助和精神上的支持。社會局有提供家暴婦女做心理諮商，我也要感謝我的諮商師，身處在一團混亂中，已經喪失思考能力，諮商師從中整理出頭緒，幫助我看清事情，做出正確的決定，最後一次的諮商我是笑著走進去的，因為我知道我已經可以畢業了
2.經濟能力－因為我有穩定的工作，這也是我敢主動提離婚，帶走孩子的原因，如果自己都無法照顧好自己，更不要說有能力照顧好孩子，平時就應該要有儲蓄的觀念，以備不時之需
3.要有自己的人際圈－朋友和家人的支持及關心真的很重要，這段時間經常有不同的朋友和家人來關心我們，抒解不少的壓力，大家也提供不少實質的幫助，讓我們覺得很溫暖
4.宗教信仰－把問題交托給神，有太多的問題是我們無法解決的，心中的擔憂及恐懼帶著孩子用禱告的方式，一路走來關關難過關關過，問題都能迎刃而解，在加入教會後，認識了小組的弟兄姐妹，像個溫暖的大家庭，得到許多的溫暖和關心，而教會的資源也幫助我們很多
5.堅強的意志力－在每次在遇到困難的時侯，我都深呼吸一口氣，告訴自己：沒有什麼事難得倒我！一切都會過去！要把所有的災難化為祝福！
不要為了要給孩子一個表面上看似完整，實際上卻已是千瘡百孔不堪一擊的家而一再忍耐，一個沒有愛和責任的家，早已不是家，爸爸帶給孩子的影響是一輩子的，到現在孩子還是記得他爸爸發酒瘋的樣子，這些行為模式可能會複製，我們有責任給孩子一個正常的家，如果爸爸無法扮演好他的角色，那麼你必須為了孩子的將來做一些抉擇，我在這段婚姻中，忍耐很久也掙扎很久，因為從來不曾在外面租屋生活，要帶著孩子在外面租屋，光找房子這件事，就已經困擾我很久。
一路走來現在回頭看，其實很多事情都是自己嚇自己，跨出去這一步之後，再看會發現當初是自己想太多，太多的擔憂及恐懼讓自己白白受了許多的苦，當日子已經很難挨，每天都在忍耐中渡過的時候，為了自己和孩子的身心健康，就必需要做些改變了。
最後我再次強調找資源的重要性，除了社會局的資源之外，有一些基金會也有提供一些活動可以參加，像今年暑假我們參加了二個基金會親子一日遊的活動，孩子玩的很開心，這些都是公益性質。現在我的寶貝已經和一般的孩子一樣，帶他出去人家說孩子很大方，很活潑，看起來都不像是遭遇過那些事情的孩子。
希望我的分享可以幫助到有類似遭遇的人，祝福大家平安喜樂！ 
懂得運用社會資源真的很重要 不久前才在這裡勸一個童年遭性侵的媽咪打電話給社工 可惜她沒有勇氣 
不要為了要給孩子一個表面上看似完整，實際上卻已是千瘡百孔不堪一擊的家而一再忍耐，一個沒有愛和責任的家，早已不是家，爸爸帶給孩子的影響是一輩子的，到現在孩子還是記得他爸爸發酒瘋的樣子，這些行為模式可能會複製，我們有責任給孩子一個正常的家，如果爸爸無法扮演好他的角色，那麼你必須為了孩子的將來做一些抉擇
非常認同以上這段! 很多社會問題的起源 是來自於不幸福的家庭!表面和諧卻千瘡百孔~成長中的孩子對這個其實是很敏銳的!
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